Laufend besser Bremerhaven

Laufen - Walking und Nordic - Walking

 


 Ultraläufer

Name: Olaf


Sein Motto: Laufen bis der Arzt kommt


Bei Laufend besser Bremerhaven seit 2009

 

Mein erster Lauf

Die 11.Bremerhavener Seemeile

12sm Lauf

01:38:27h

10.05.2009

 

Bestzeiten

5Km

00:22:15h

10Km

00:43:00h

Halbmarathon

01:38:03h

Marathon

03:34:37h

Längste - Strecke

75Km

Nordic - Walking

02:30:27h

 

Meine letzten Läufe

12.10.2014

16. OSC Halbmarathon

04.10.2014

9.Otterdorfer Gezeiten Lauf ( 6.Stunen Lauf )

07.09.2014

8.Koenen Benefizlauf

23.08.2014

14.Müritz Lauf Ultramarathon

05.06.2014

B2 Run Bremen

24.05.2014

2.Nordic Walking HM Weltmeisterschaft & 10. Mühlbauer Spendenlauf

30.04.2014

5.Lauf in den Mai

11.05.2014

Die 16.Bremerhavener Seemeile

29.03.2014

5.Kugelbake-Marathon mit Fun-Run

26.01.2014

15.Winterlauf LG Kreis Nord Stade

 

Meine schönsten Läufe

Mein schönster Lauf war............

2009 Halbmarathon Die 11. Bremerhavener Seemeile mein aller erster Lauf

2011 Marathon  38.BMW Marathon Berlin mit Sabine

2012 Marathon  27.München Marathon mit Sabine und Tiger Balm Team

2013 Marathon 38.Haspa Marathon Hamburg mit Sabine & Norbert,  Haben Sabrina Mockenhaupt (Running  Mocki) getroffen.

2013 Benefizlauf RUN FOR POVERTY von Bremen nach Bremerhaven mit Stefan, Norbert, Frank, Emin und viele andere.

2014 Ultralauf  14.Müritz Lauf Ultramarathon, Sabine hat mich mit dem Fahrrad begleitet.